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“见天地，见众生，见自己” 我即天地，我即众生，真我即我

金刚经说，“若以色见我，以音声求我，是人行邪道，不能见如来” 此“我”为真我，如来即本源 此句并非是单纯的否定俗世拜佛，佛陀也不会如此肤浅，正如王阳明所悟“世间枷锁本是梦，无形无相亦无我”

人生百年 蜉蝣一日，长生于我何有哉，不过又入樊笼尔；不若二三好友弈棋饮酒，良缘佳侣 人间携手，风光百年同归尘土；但 问道之心终归难改，纵使蹉跎一生，也要争那 一线天机，只因幼时便知，人生如棋，落子无悔

长期抑郁者，天冲星暗如死灰，对应西医所谓癌细胞裂变。暴怒无常者，破军星倒悬命宫，迟早心脑血管爆裂。

闭息行炁路径关窍详解（尾闾→夹脊→玉枕→百会→降宫→丹田）

《太清元道真经》所述减息住炁法门，需结合道家炼炁术与形神兼养理念，形成系统性修行方案。具体分三阶实施： 第一阶段：调息筑基（1-3月）‌‌ ‌核心目标‌：建立呼吸觉知，净化气脉 ‌每日必修‌：晨起卯时