父母未生前，与母共相连。

十月胎在腹，能动不能言。

昼夜母呼吸，往来通我玄。

剪断脐带子，一点落根源。

性命归真土，此处觅真铅。

迷失当来路，轮回苦万干。

若遇明师指，说破妙中玄。

时时拴意马，刻刻锁心猿。

悟透二十句，白日上青天。